剖腹产多久催乳比较好 剖腹产后怎样更快恢复身体

剖腹产多久催乳比较好 剖腹产后怎样更快恢复身体

更新时间：2025-01-04 11:03:27

　　现在很多孕妇承受不住顺产的疼痛，就选择进行剖腹产，剖腹产没有经历过正常的蜕变过程，很多器官没有得到对应刺激，因此进行剖腹产的女性需要进行催乳，才能促进乳汁分泌，才能让宝宝喝上母乳。那么，剖腹产多久催乳比较好？下面来看看吧。

　　剖腹产多久催乳比较好

　　剖腹产后就可以进行催乳，这时候可以吃一些开奶药物或是喝一些汤水之类，也能起到催乳效果，此外也要让宝宝都吸，如果真的奶管不通的话，可以让催乳师疏通，这样可以为宝宝提供母乳。

　　剖腹产后怎样更快恢复身体

　　1.手术后尽快卧床休息

　　剖腹产后要卧床休息，而卧床不能采用平卧，平卧会让子宫出现疼痛感，所以剖腹产后最好采用侧卧方式，这个姿势能减少对伤口的拉痛，侧卧也不能长期保持一个姿势，否则会让血液不循环，所以适量的改变睡姿。

　　2.术后注意饮食调理

　　手术后除了注意进行适量活动之外，也要注意营养食物的摄入，才能补充身体所需要能量，一般产后饮食以流质食物为主，例如鸡汤、鱼汤、鸡蛋等都是不错的的下奶食物，但喝粥时不能加糖，也不能吃容易产气食物，否则容易出现胀气。

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