宠物瑜伽

忙碌的工作、快节奏的城市生活或许阻挡了我们的养宠计划，但我们依然有机会通过各种方式享受宠物带来的治愈力。今天，欣漾SuperELLE就带你一起和宠物做瑜伽，享受身心灵的治愈和放松！

01

原汁原味的下犬式、猫式

最近SuperELLE发现在伦敦有一家名叫“Pets Yoga”的瑜伽中心开发了宠物瑜伽课，让狗狗、猫咪和兔子这些毛茸茸的小可爱加入到主人们的瑜伽锻炼中。

在Pets Yoga可以跟着萌宠们学到最原汁原味的瑜伽体式，标准的下犬式、猫式，你学会了吗？

02

身心灵的治愈

欣漾SuperELLE特别邀请到了Pets Yoga和大家分享奇妙的宠物瑜伽！

Pets Yoga的创始人告诉SuperELLE，当人看着宠物们的时候，大脑会释放多巴胺和催产素，这就是被运用于心灵健康疗愈的宠物疗法。

蓝色无袖上衣、蓝色紧身裤 均为造型师私物

粉红花卉小白鞋 CELINE by Hedi Slimane

花朵带钻耳饰 Ava Asaadi

SuperELLE ：请向SuperELLE介绍一下你的团队。“宠物瑜伽”这个想法你是如何产生的？

Pets Yoga ：我们的团队中有4名活动经理和训练有素的宠物保姆，4名瑜伽老师和一个可爱的清洁团队。我从法国的 诺欧商学院毕业之后开始工作，在创立PetsYoga（宠物瑜伽）之前，我是一家车企的数字化顾问。但我一直很爱动物，地铁站、公园里出现的小猫小狗都会抓住我的眼球，甚至在旅行途中，小动物们也比美丽的自然风景更吸引我！至于为什么是宠物瑜伽的形式，因为我希望为生活在大城市的人和宠物创造一种舒适的、放松的环境。

毛绒夹克、毛绒裤、毛绒靴 均为Miu Miu

粉色斜跨包 Givenchy

SuperELLE ：哪一种宠物的瑜伽课程是 最受欢迎的呢，狗狗瑜伽、猫咪瑜伽还是兔子瑜伽？

Pets Yoga ：狗狗瑜伽目前最受欢迎。伦敦是一个对宠物友好的都市，而且称得上是“狗狗之都”。但猫咪和兔子瑜伽也有很大的受众群体，参加过这两类瑜伽的人们往往会爱上小宠物们的可爱和热情。

粉色连衣裙 Givenchy

蓝色连袜高跟鞋 Mugler

SuperELLE ：参与者在做瑜伽的过程中会受到宠物们的打扰吗？他们真的能够感到放松或被治愈吗？

Pets Yoga ：我们的课程， 一半是和宠物共同做瑜伽，还有一半是“拥抱时间”。我们选择性地组合几种温和的瑜伽动作，然后同毛茸茸的小嘉宾们拥抱。Pets Yoga关注人和宠物的身心健康，参与者课后会更快乐和放松。因为当人看着宠物们的时候，大脑会释放多巴胺和催产素，宠物疗法也越来越多地被运用于心灵健康疗愈。

粉色皮草大衣、粉色带钻高跟鞋 均为Bottega Veneta

内搭T袖 Meinuoduo

虎纹打底裤 造型师私物

SuperELLE ：Pets Yoga非常强调 “拥抱时间”这个概念，请问这是为什么？

Pets Yoga ：Pets Yoga走红完全是因为我们的毛茸茸小嘉宾，毕竟英国人对宠物是很痴迷的！很多人都想同小动物互动， 通过拥抱宠物可以释放压力，这就是我们重视“拥抱时间”的原因。同时，对于初学者来说，这是入门瑜伽的好机会。

蓝色条纹连体衣 Loubna Ouaqqa

蓝色高跟靴 Abra

爱心耳饰 D'heygere

SuperELLE ：可以和我们分享一下做宠物瑜伽过程中的 有趣姿势吗？

Pets Yoga ：考虑到小宠物们的安全，我们设计了一组温和的瑜伽动作。 “鸽子王” 造型是宠物和参与者互动最多的，也会有downward dog、upward dog和tiger这些经典的瑜伽动作。

透明连衣裙 均为Y/PROJECT

银色透明水晶鞋 Y/PROJECT x Melissa

金属耳饰 Milko Boyarov

SuperELLE ：有没有一些与宠物一起做瑜伽的建议可以同SuperELLE分享？

Pets Yoga ： 其实可以根据个人的心情选择舒适的运动套装，我个人比较喜欢瑜伽套装，例如高腰瑜伽裤和运动bra。长发的女孩可以把头发绑起来，因为做瑜伽的时候狗狗喜欢轻咬女孩的头发。还可以额外带一件套头衫放在地上，宠物们会很乐意躺在上面。

SuperELLE ：未来，你们会扩充温柔的毛茸茸宠物的种类吗？

Pets Yoga ：我们目前主要集中于 狗、猫和兔子这三种宠物，但今后也考虑在快闪活动中加入其他毛绒宠物！敬请期待！

红色运动冲锋夹克、黑色logo帽、

驼色分趾高跟靴 均为Balenciaga

黄色斜挎包 Louis Vuitton

蓝色裙子、蓝色紧身裤 造型师私物

赶紧带上你的萌宠一起动起来吧！

摄影&造型：JAMIE-MAREE SHIPTON

编辑：爱莎

撰文：SHAWRYYANG

模特：MERRYMAE & WAN YU HUANG @ MILK;

LANDY @ XDIRECTN;STELLA @ PRESENT MODELS;MARIA @ ANTI AGENCY; RUOYI @ MC BARNES

化妆：LYNSKIII

发型：LIAMRUSSELL

美甲：EDYTABETKA @ AGENTOFSUBSTANCE USING OPI

制片：RACHELXIE @ MINKY PRODUCTIONS

新媒体编辑：Ashley Shen

选角：MC BARNES

服助：AVA COFFEN ; KATELYN CUTBIRTH

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