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3337减肥方法

来源:萌宠菠菠乐园 时间:2025-01-06 21:32

更新时间:2025-01-06 21:31:02

所谓的3337减肥法,这是一种号称一周期3+3+3+7=16日能减去15~20斤的超级恶毒减肥法,据调查,这个世界上能够坚持下来的人只有几个!3337的恶毒程度堪称世上一绝!甚至比素有盛名的21天和黄瓜鸡蛋都要痛苦!可是3337的效率也是其他减肥法为之不及的!这种方法特别针对水肿型肥胖的妞子和在平台期苦苦挣扎的肥友们立竿见影,下面就为大家详细介绍3337减肥法。

步骤/方法

01

【第一周期】3天:每天3杯黑咖啡,水不限。

02

3天:每天苹果3个,不喝水。

03

3天:每天3杯黑咖啡,水不限。

04

7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。

05

【第二周期】3天:每天三杯咖啡,水不限。

06

3天:每天苹果3个,不喝水。

07

3天:每天三杯咖啡,水不限。

08

8. 7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋,这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡。

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