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防震减灾知识—不同场所的避震方法

来源：萌宠菠菠乐园时间：2025-01-06 22:50

1.室内避震

震时就近躲避，应立即躲避到牢固的桌子、床下或墙角、炕沿、卫生间、储藏室等地方。小开间在房屋倒塌时能获得相对较多的支撑。低头、用手护住头部或后颈，有可能时,用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。低头、闭眼，以防异物侵人。有可能时,用湿毛巾捂住口鼻,以防灰尘、毒气吸人。确认地震停止后,迅速撤离到宽敞的空地等安全处。不要站在房屋大梁下,阳台、窗边等危险位置。

2.室外避震

宜选择开阔、安全的地方，到至高点。应避开高大建筑物、烟囱胡同架空管道、高压线、变电器、桥梁、山坡陡崖、危岩滚石、河岸地带。不要乱跑，乱挤;若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部，待地震过后再有秩序行动。

3.公共场所

宜选在排椅下舞台脚下课桌下、讲台旁、柜台下。用手或其他东西保护头部，避开吊灯、电扇等悬挂物。震后在工作人员的组织下有秩序地分路疏散，千万不要慌乱拥挤,跳楼;如果摔倒，要把双手交叉在胸前保护自己,用肩和背承受外部压力;一旦被埋压要及时解开衣领，保持呼吸畅通。