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怎样提高宝宝免疫力，保持均衡营养？

来源：萌宠菠菠乐园时间：2025-02-08 13:54

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怎样提高宝宝免疫力，保持均衡营养？

我家宝贝一岁七个月了，最近一段时间老是不舒服，先是秋季腹泻，这几天又反复咳嗽，免疫力很差，对于这个年龄段的宝宝饮食上应注意些什么呢？

12 次浏览2012.11.11 提问

最佳答案

2012.11.17 回答

我住在澳大利亚，在淘宝做澳洲奶粉代购，最近有很多妈妈都要买宝怡乐的腹泻奶粉，说是季节转换引起的拉肚子，可我个人认为不是季节的关系，是家长给宝宝吃的食物有问题，肠胃不适引起拉肚子怎么能和天气有关系呢，我曾经咨询过澳洲的医生，他们认为没有这样的说法，因为没有医学根据，所以给宝宝增强抵抗力要靠本身宝宝的体质和平时食物的补充。你有2个混血宝宝，大儿子4岁了，小女儿已经1岁半了，早就吃和大人差不多的食物了，澳洲吃的在精不在多，所以给宝宝吃的很重要，是食物补不要药物补

其他回答(4条回答)

2013.01.12 回答

2012.11.18 回答

秋季腹泻是由于轮状病毒引起的，免疫力差的宝宝会特别容易感染。可以给宝宝吃点牛初乳，牛初乳中的免疫蛋白可以有效地控制轮状病毒腹泻，有效率高达81%，牛初乳可以选择邦阳的1 2牛初乳，新西兰原装进口，奶源纯正，额外添加了大脑发育必须的DHA、生长所需的乳钙和益生菌，增强宝宝的胃肠道吸收消化力，可以全方位地满足宝宝的生长所需。

2012.11.16 回答

多休息睡眠质量高。同时多锻炼，多喝水，不去人多嘈杂的地方

2012.11.14 回答

一、良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态。三、参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。四、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。五、提高免疫力的食品：新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等。