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五味养生自组织培育丨秋高气爽，来杯暖心八宝粥

来源：萌宠菠菠乐园时间：2025-06-20 14:22

活动主题

【秋高气爽，来杯暖心八宝粥】为推动社区自组织成员成为志愿服务的积极践行者，在实践活动中提升自组织成员的成就感和融入感，改变其服务意识和动机。金秋时节，五星社区社会服务中心于2020年9月17日下午14：00，开展了“秋高气爽，来杯暖心八宝粥”五味养生自组织培育活动，共13人参加。

活动直播

【环节一细听养生讲座】下午14：00，公共营养师陈叶老师从“积极参加体育锻炼，强身健体；保持乐观情绪，静养心神；衣装适宜，谨防着凉；防燥护阴、滋阳润肺，合理膳食”这四个方面向五味养生自组织成员们讲解了如何进行秋季养生，其中对秋季养生食谱进行了重点讲解。大家在讲座中学到了秋季养生方法及秋季养生粥的做法，听了今天的讲座，大家表示收获满满。

【环节二熬制养生粥】 养生讲座结束后，陈叶老师和社工带领自组织成员们现场熬制“八宝粥”，熬好之后大家认真品尝起来。秋季天气干燥，这时候喝点八宝粥，具有健脾养胃，益气安神的作用。

【环节三养生粥派送】最后，社工和2名自组织成员一起将16份“八宝粥”，派送给社区老人。正是这样一份暖暖的养生粥，使五星社区的老人感受到了秋日里的温暖和关爱。

【社工总结】五味养生自组织培育，旨在增强自组织成员的志愿服务意识和营造尊老、敬老、爱老的文化氛围，让长者感受到社区温暖。以服务带动意识的转变，比开展几次宣教式的活动更能带动志愿服务的积极性。活动中收获的感谢声和成就感，更能切实的改变自组织成员的服务动机。