一日三餐两点幼儿园食谱

周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶 周一 周二 周三 周四 周五 早餐 八宝粥 煮鸡蛋 牛奶 鲜肉菜包 蔬菜廋肉粥 鹌鹑蛋 碎肉蒸蛋 素炒黄瓜 蔬菜粥 鲜肉花卷 早点 牛奶 字母饼干 豆奶 山楂片 牛奶 字母饼干 豆奶 百花酥 水果汁 小熊饼干 午点 红富士苹果 甜水梨 红富士苹果 煮红薯 甜水梨 午餐 黄瓜木耳肉片 带皮鸭子汤 三鲜馄饨 樱桃肉 番茄炒蛋 香菇白菜 白油三月瓜 （鲜肉沫，虾仁， 炝炒飘儿白 素炒银牙 棒骨蔬菜汤 米饭 番茄，香菇，鲜 紫菜蛋花汤 棒骨蔬菜汤 米饭 切面片） 米饭 晚餐 金酱面 五彩烩饭 碎肉粉条 扬州炒饭 三鲜面片 （鲜肉末，番 茄，蔬菜，香 (棒骨汤，鲜肉 沫，胡萝卜， 炝炒莲白 双色米饭 （鲜肉沫，胡 萝卜，青豆， （ 鲜肉沫， 番 茄，香菇，金钩， 菇，鲜切面） 土豆，青豆， 蔬菜棒骨汤 洋葱，珍珠米 小白菜，鲜切面 小白菜，珍珠 饭） 片） 米饭) 冬瓜肉片汤 10 10 月 19 日——10 月 23 日 周一 周一 周二 周三 周四 周五 早餐 八宝粥 煮鸡蛋 牛奶 鲜肉菜包 蔬菜廋肉粥 鹌鹑蛋 碎肉蒸蛋 素炒黄瓜 蔬菜粥 鲜肉花卷 早点 牛奶 字母饼干 豆奶 山楂片 牛奶 字母饼干 豆奶 百花酥 水果汁 小熊饼干 午点 红富士苹果 甜水梨 红富士苹果 煮红薯 甜水梨 午餐 鱼香肉丝 雪豆萝卜肘子 香脆臊子面 五彩豆腐 红烧兔丁 香菇白菜 汤 （鲜肉末，番茄， 白油三月瓜紫 素炒银牙 棒骨蔬菜汤 炝炒飘儿白 蔬菜，香菇，鲜 菜蛋花汤 棒骨蔬菜汤 米饭 米饭 切面） 珍珠米饭 珍珠米饭 晚餐 三鲜馄饨 五彩烩饭 双花狮子头 扬州炒饭 三鲜面片 （鲜肉沫，虾 仁，番茄，香 (棒骨汤，鲜肉 沫，胡萝卜， 糖醋莲白 双色米饭 （鲜肉沫，胡 萝卜，青豆， （ 鲜肉沫， 番 茄，香菇，金钩， 菇，鲜切面片） 土豆，青豆， 蔬菜棒骨汤 洋葱，珍珠米 小白菜，鲜切面 小白菜，珍珠 饭） 片） 米饭) 冬瓜肉片汤 10 10 月 26 日——10 月 30 日 午点 午点 柚子 甜水梨 红富士苹果 卤猪肝 甜水梨 周一 周二 周三 周四 周五 早餐 八宝粥煮鸡蛋 牛奶 鲜肉菜包 蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋 牛 奶 煮鸡蛋小面包 红薯粥鲜肉花卷 早点 牛奶 字母饼干 豆奶山楂片 牛奶 字母饼干 豆 奶 百花酥 水果汁小熊饼干 午餐 白萝卜烧牛肉炝炒凤尾 棒骨蔬菜汤 米饭 排骨炖莲藕炝炒飘儿白 米饭 三鲜馄饨 （鲜肉沫，虾仁， 番茄，香菇，鲜切面片） 双花狮子头耗油生菜双色米饭蔬菜棒骨汤 五彩豆腐 白油三月瓜紫菜蛋花汤 珍珠米饭 晚餐 三鲜面片 五彩烩饭 黄瓜木耳肉片 扬州炒饭 番茄煎蛋面 （鲜肉沫，番 茄，香菇，金 (棒骨汤，鲜肉 沫，胡萝卜， 溜白菜 棒骨蔬菜汤 （鲜肉沫，胡 萝卜，青豆， （鸡蛋、番茄、 时蔬） 钩，小白菜， 土豆，青豆， 双色米饭 洋葱，珍珠米 鲜切面片） 小白菜，珍珠 饭） 米饭) 冬瓜肉片汤 11 11 月 2 日——11 月 6 日 周一 周一 周二 周三 周四 周五 早餐 八宝粥 煮鸡蛋 牛奶 鲜肉菜包 蔬菜廋肉粥 鹌鹑蛋 臊子蒸蛋 青炒黄瓜 南瓜粥 鲜肉花卷 早点 牛奶 字母饼干 豆奶 山楂片 牛奶 字母饼干 豆奶 百花酥 水果汁 小熊饼干 午点 红富士苹果 柚子 甜水梨 红富士苹果 甜水梨 午餐 青笋木耳肉片 带皮鸭子汤炝 香脆臊子面 五彩豆腐 红烧兔丁 炝炒白菜棒骨 炒凤尾 （ 肉末 西红 醋溜莲白 蔬菜汤 米饭 柿香菇 蔬 耗油生菜 双色米饭 米饭 菜） 双色米饭 紫菜蛋花唐 蔬菜棒骨汤 晚餐 三鲜馄饨 五彩烩饭 番茄炒鸡蛋 扬州炒饭 三鲜面片 （鲜肉沫，虾 仁，番茄，香 (棒骨汤，鲜肉 沫，胡萝卜， 白油三月瓜 蔬菜棒骨汤 （鲜肉沫，胡 萝卜，青豆， （ 鲜肉沫， 番 茄，香菇，金钩， 菇，鲜切面片） 土豆，青豆， 珍珠米饭 洋葱，珍珠米 小白菜，鲜切面 小白菜，珍珠 饭） 片） 米饭) 冬瓜肉片汤 11 11 月 9 日——11 月 13 日 午点 午点 柚子 红富士苹果 卤猪肝 红富士苹果 甜水梨 周一 周二 周三 周四 周五 早餐 八宝粥煮鸡蛋 红薯粥鲜肉花卷 牛奶 鲜肉菜包 蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋 牛 奶 煮鸡蛋小面包 早点 牛奶 字母饼干 豆奶山楂片 牛奶百花酥 豆 奶 山楂片 水果汁沙琪玛 午餐 白萝卜烧牛肉炝炒凤尾 棒骨蔬菜汤 米饭 雪豆萝卜肘子汤 炝炒飘儿白 米饭 三鲜馄饨 （鲜肉沫，虾仁， 番茄，香菇，鲜切面片） 樱桃肉 白油三月瓜紫菜蛋花汤 黄瓜木耳肉片素炒银牙 棒骨蔬菜汤 米饭 晚餐 京酱面 五彩烩饭 碎肉粉条 扬州炒饭 三鲜面片 （鲜肉末，番 茄，蔬菜，香 (棒骨汤，鲜肉 沫，胡萝卜， 炝炒莲白 双色米饭 （鲜肉沫，胡 萝卜，青豆， （

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