皮肤过敏吃什么好

皮肤过敏可以吃各种蔬菜水果、碳水化合物类主食、抗组胺类药物。

1.皮肤过敏与接触过敏原有关，建议患者脱离过敏原，防止病情加重。饮食上可以吃各种的新鲜蔬果，比如萝卜、白菜、西红柿、草莓、葡萄、橘子等，可以补充多种营养元素。补充维生素C，有助于调节过敏体质，可以帮助改善患者的症状。

2.可以给予各种清淡、容易消化、以碳水化合物为主的主食，比如小米粥、大米粥、面条、馒头等，不会加重过敏症状、消化系统负担。

3.还要到医院皮肤科就诊，在医生指导下给予抗组胺类药物，比如异丙嗪、息斯敏、扑尔敏，配合维生素C、钙片，能减少皮肤组胺的释放，还能降低毛细血管的通透性，能帮助减轻症状。

除此以外，还要注意饮食，避免已知过敏原的接触、摄入。必要时到医院皮肤科进行过敏原检查，进行脱敏治疗，减少过敏的发生。

药物治疗请严格遵医嘱，切勿自行用药。

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