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77：心理弹性与情绪支配的关系是什么？

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-09-23 15:54

495情绪与心理急救

情绪与人们的心理健康息息相关，了解一些情绪和心理问题的相关知识，懂得一点心理急救知识，能够让人们的生活更美好。

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273214节情绪识别与自我心理疏导

疫情期间的我们每个人都生活在焦虑不安、恐惧愤怒等等情绪状态当中，14节情绪识别与自我疏导，整合了情绪管理、冥想放松等多科学认识情绪、合理疏导情绪、自我放松练习、...

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不生气你就赢了生气，是拿别人的错误惩罚自己生气，是因为你不够强大，别让人生输给了情绪照着做，你就能掌控情绪

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很多人困扰于情绪之中，但又说不清情绪是什么，这种困扰的郁闷程度是若干加号的吧。我个人阅读过一些关于情绪的心理学书籍，这本《情绪心理学》是一本学术上专注于情绪，但...

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