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妊娠糖尿病早餐食谱

来源:萌宠菠菠乐园 时间:2024-11-25 01:15

  有很多人都喜欢吃糖和甜品,但是这些含糖量高的食物吃多了却容易造成血糖升高,以致患上糖尿病。孕妇也有可能得糖尿病,医学的 专业名词称为妊娠糖尿病。众所周知,孕妇的饮食需要特别注意,那妊娠糖尿病患者的早餐食谱有哪些?

  妊娠糖尿病

  妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,称糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病,又称为妊娠期糖尿病(GDM)。糖尿病孕妇中80%以上为GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。糖尿病孕妇的临床经过复杂。对母儿均有较大危害,必须引起重视

  妊娠糖尿病早餐食谱

  星期一:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克

  星期二:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

  星期三:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克

  星期四:煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克

  星期五:酱蛋50克、豆浆200克、麦麸面包50克

  星期六:煮鸡蛋50克、牛奶220克、燕麦片粥50克

  星期天:煮鸡蛋50克、豆浆200克、煮玉米棒100克(供参考)

  妊娠糖尿病患者的日常饮食要十分注意,特别是早餐。一日之计在于晨,早餐吃得好,对身体十分有益处,希望以上的妊娠糖尿病早餐食谱对各位妊娠糖尿病患者有用,相信长期坚持按照正确的食谱进行饮食,身体会越来越好的。

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