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宝宝消化不良晚餐食谱表

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-11-28 06:23

核心提示：宝宝消化不良在临床比较常见，由于宝宝的消化系统发育尚不完善，较容易出现消化不良的情况。对于此类宝宝，通常不建议晚餐食谱，可以选择在症状较轻的时候，给宝宝较多食物，避免加重消化不良的症状。由于宝宝在消化不良时消化功能会有所下降，故应注意饮食调整，可参考以下几种食谱：

宝宝消化不良在临床比较常见，由于宝宝的消化系统发育尚不完善，较容易出现消化不良的情况。对于此类宝宝，通常不建议晚餐食谱，可以选择在症状较轻的时候，给宝宝较多食物，避免加重消化不良的症状。由于宝宝在消化不良时消化功能会有所下降，故应注意饮食调整，可参考以下几种食谱：

1、山药粥：山药含有丰富的淀粉和蛋白质，可以做成山药粥给宝宝喝，较易消化;

2、南瓜粥：南瓜含有丰富的维生素及果胶，也可以做成南瓜粥给宝宝喝。南瓜含有的果胶具有一定的吸附作用，可以将体内的细菌与毒素吸附，同时能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化;

3、碎肉末粥：碎肉末粥可以加入大米、碎菜等一起煮，食用后比较容易消化;

4、鸡肉粥：鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，可以做成鸡肉粥给宝宝喝。但由于宝宝年龄较小，肠道消化功能发育不完善，一般不建议加入鸡肉煮粥;

5、面条：面条质软易于嚼嚼，可以在给宝宝吃面条时，放入适量的蔬菜、水果等，做成面条片状便于消化。

此外，如果宝宝消化不良症状较重，已经出现腹胀、腹泻等情况，可以在医生指导下服用药物进行治疗，如服用蒙脱石散、双歧杆菌等药物，帮助宝宝缓解腹泻症状。

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