鸡蛋壳粉食用后有什么副作用？

鸡蛋壳粉是将鸡蛋的壳研磨成粉末的一种健康保健品，有多种益处。但是，如果使用不当可能会产生一些副作用：

1.肠胃不适：鸡蛋壳粉含有碳酸钙，过量食用可能会对肠胃造成负担，导致食欲不振，腹泻等肠胃不适症状。

2.对肝脏造成负担：过量食用鸡蛋壳粉会增加肝脏代谢的负担，可能加重肝脏疾病。

3.影响吸收其他营养素：鸡蛋壳粉中含有丰富的钙质，但钙的吸收也需要维生素D的辅助。若过量摄入鸡蛋壳粉，可能会影响维生素D的吸收，进而影响其他营养素的吸收利用。

4.过敏反应：鸡蛋壳粉中含有蛋白质，可能会引起过敏反应，对敏感体质的人群需要谨慎食用。

综上所述，鸡蛋壳粉是一种健康保健品，但也存在一些潜在的副作用，食用时需要掌握适量原则，并合理搭配其他营养素。建议在医生的指导下食用。

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