牛奶过敏的宝宝如何补充营养

牛奶过敏的宝宝如何补充营养

王斌主任医师

儿科 吉林大学第一医院

牛奶过敏的宝宝可以通过使用特殊配方奶粉和食物代替的方式来补充营养。其中一种方法是选择特殊配方奶粉，这些奶粉中的蛋白质已经被分解，更易于消化和吸收，并且不会引发过敏反应。常见的特殊配方奶粉包括深度水解奶粉和氨基酸奶粉。

另一种方法是寻找其他食物来替代牛奶。豆奶和羊奶是可替代的选择，但在选择这些产品时要确保它们没有添加糖分，并且已经富含营养素，如钙和维生素D。

除了使用特殊配方奶粉和食物代替，还应在宝宝的饮食中加入富含必需营养素的食物。乳和乳制品、豆类和豆制品都是良好的钙来源，而海鱼和肝脏则富含维生素D。

最后，牛奶过敏的宝宝需要在饮食上特别小心，避免食物交叉污染。在购买食品时，应仔细阅读食品标签，确保其中不含牛奶成分。如有疑虑，建议寻求专业医生或营养师的帮助。

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