简单心理的日记 标签: 认知行为疗法

关闭了朋友圈，我们能过的更开心么？|心理咨询角度谈「情绪调节」

2018-06-05 16:39:23

来自话题  关闭朋友圈后的生活是怎样的？

文 | 小丸子 & 水晶球／编辑 | 悬铃木 每个人的朋友圈里都有着那么几个永远精致的人生赢家。 七夕、情人节连儿童节都有礼物收，日本、巴厘岛、普吉岛……只要放假就一定会被他们的旅行照刷屏，吃饭永远在高档餐厅和有情调的咖啡馆，你本来还觉得今天的煎饼果子挺好吃，看了他们的朋友圈马上就咽不下了。 对朋友圈“人生赢家”的暴击，一些人默默点赞，而另一些人则是选择了更直接的方式——关闭朋友圈。 我的朋友小C就是其中一位。就在今年情人节，小C终于在刷屏晒幸福的活动中爆发，关闭了自...    (258回应)

相关知识

认知行为疗法
认知行为疗法概述
认知行为疗法如何起效？
认知行为疗法简介
简单心理的日记 标签: 认知行为疗法
什么是认知行为疗法
认知行为疗法是什么意思
【认知行为疗法是什么】
常常听说认知行为疗法...
心理调适技巧：如何通过认知行为疗法管理情绪？

网址: 简单心理的日记 标签: 认知行为疗法 https://www.mcbbbk.com/newsview303898.html