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[指南]辅食添加

来源：萌宠菠菠乐园时间：2024-11-28 11:39

您好辅食添加应该从一种到多种从少量到适量从稀到稠从细到粗。先只加米粉糊这是最安全的。观察宝宝从生理到心理的反应都习惯、接受了以后再喂食3~5天。添加顺序一般为首先添加菜水、果汁然后添加米粉糊、蛋黄泥、菜泥、鱼泥随后添加肝泥宝宝9个月以后可以添加碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、面包、稠粥11个月就可以喂食软饭、软饼等。注意宝宝熟悉米粉糊以后仍要坚持天天按频率喂米粉糊。可将蛋黄加至一个开始添加鱼泥增加水果品种加喂猪肝泥不要心急慢慢来5个月正式宝宝加副食很重要的时候我家宝宝就是开始副食加的好所以从加副食到现在11个月了没有拉过肚子也没有消化不良

过。一定要抛弃那种副食加的越好的概念5个月的宝宝仍然要保证以奶为主食奶要保证一天不少于800淀粉类一天50克就可以了很多宝宝不爱吃猪肝泥推荐一个好方法将猪肝整块下锅用水煮放少许盐葱和生姜水要多放煮的时间越长越好待猪肝感觉较硬再出锅切成小长条让宝宝抓在手里啃这样既锻炼宝宝抓握能力又可帮宝宝磨牙

还吃到了猪肝的营养。45个月宝宝辅食添加提示2.菜汁和果汁可从3汤匙逐渐增至5汤匙分2次喂。3.开始给宝宝吃煮熟的蛋黄。从1/4个开始先压碎再放入米汤或奶中调匀后哺喂。待宝宝适应后逐渐增至1/2个。4.从4个半月起可吃煮得很烂的无米粒粥每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好可从5个月起增至23汤匙粥里加上半匙菜泥分2次喂。45个月宝宝喂养指导1.睡前不要给宝宝喂食带糖分的食物和水要给已经萌出乳牙的宝宝定时清洁牙齿以免含糖食物在口腔细菌作用下产生酸性物质腐蚀宝宝的小牙。2.不要因为宝宝咀嚼功能不好就将一些食物嚼烂后喂给宝宝吃因为成人口腔含有大量病毒和细菌会影响宝宝的健康。45个月宝宝常见喂养问题不肯吃勺里的东西妈妈一用勺子喂添加的食品宝宝就一口都不肯往下咽。即使是已经喂到嘴里他们也会用舌头给顶出来。解决对策首先妈妈不要着急因为宝宝之前只是吃奶已经习惯了用嘴吸吮的进食方式这就使宝宝对硬邦邦的勺子感到别扭也不习惯用舌头接住成团的食品再往喉咙里咽所以拒绝接受是在所难免的。在喂奶之前或在吃饭时可先用小勺喂一些汤水让宝宝对勺子熟悉起来。等宝宝对勺子感到习惯、并且明白勺里的食品也很好吃时自然就愿意接受用勺子喂食了。45个月宝宝常备辅食汤汁类辅食粳米油(适合4个月以上宝宝)原料粳米100克。做法粳米淘洗好加水大火煮开调小火慢慢熬成粥。粥熬好后放3分钟然后用勺子舀取上面不含饭粒的米汤放温即可喂食。营养秘诀粳米富含淀粉、维生素B1

、矿物质、蛋白质等。挂面汤(适合4个月以上宝宝)